Pas trouvé de thérapeute près de chez vous, trop pudique pour vous mettre à nue devant un énième inconnu, lassée de répéter à votre thérapeute que vous n’avez pas eu le temps de travailler à la maison ?
Grâce à ses exercices, Perigym vous accompagne discrètement mais sûrement dans la quête d’un périnée en béton.
Nous ne pouvons pas sensibiliser toutes les femmes
Mais nous pouvons aider celles qui s’y intéressent :
1. Avec des exercices variés et gratuits à faire tout seul sur www.reeducation-perinee.org
2. Avec une carte des thérapeutes pour trouver plus facilement un rééducateur
3. Avec des rappels dans l’application mobile Perigym
4. En gamifiant peu à peu Perigym pour rendre la rééducation plus challengeante
5. En proposant des exercices à investissement variable dans Perigym
Avantages
- Variété des exercices (audio, imagé, visuel)
- Fonctionnel même sans internet
- Pas de pub (donc limite la consommation de batterie)
- Une appli qui évolue, où les utilisateurs peuvent faire des retours
- Fonctionnalité de rappel (un par jour)
- Système de points à gagner pour vous inciter à progresser
Inconvénients :
- Payant
- Pas de possibilité de paramétrer la durée des exercices. Il faut en choisir un avec la durée qui vous convient.
- Design basique